Христос Воскресе!

Апрель 15th, 2012

С праздником, православные, с Пасхой!

Светлое Христово Воскресение!

Празднование Воскресения Христа совпадает с воскресением природы и обновлением жизни.

Пасха символизирует саму благодать жизни, является символом вечной жизни.

Но не только в эти праздничные дни стоит об этом помнить – о здоровье, как его сохранять и поддерживать.

Хочу поделиться своим отношением к здоровью.

Веду здоровый образ жизни (ЗОЖ), где основное – профилактика болезней, уход за телом.

Применяю для этого эффективные, комфортные и безопасные средства на натуральной основе.

С радостью делюсь с вами секретом успешной борьбы против ОРВИ, гриппа.

Бессмысленно бороться против  естественной защиты нашего организма (насморка, кашля, потоотделения). А стоит  направить свои силы против источника заболевания – вируса: нужно его уничтожить как можно быстрее, как только он попал в наш организм. В этом мне помогает уникальный природный комплекс, натуральный стандартизированный экстракт грейпфрутовых косточек в растительном глицерине (33/67). АНАЛОГА НЕТ! Экстракт обладает сильнейшим антибактериальным и антивирусным действие: входящие в состав экстракта  биофлавоноиды и гликозиды воздействуют таким образом, что клетки вирусов, грибов и бактерий уже не могут воспринимать аминокислоты, которые служат им питанием, и погибают. В итоге экстракт эффективно сдерживает рост и размножение более 100 штаммов грибов,  более 800 штаммов бактерий и вирусов.

Противовирусным эффектом обладают и 100% натуральные эфирные масла, стандартизованные самим швейцарским производителем, и трансдермальный крем Титьян, в состав которого входят такие эфирные масла. Этот же крем прекрасно снимает любую боль, в том числе и предменструальную; а также желудочно-кишечную и даже у новорожденных.

Я знаю из своей практики, что если устранить причину болей в суставах, то надолго, если не навсегда обретается бывалая подвижность. Для этого рекомендую швейцарские трансдермальные крема и гели, которые не только снимают  боль на 4-8 часов, но устраняют воспалительные процессы в суставах. А также для эффективного оздоровления суставов использую хондропротектор (АНАЛОГА НЕТ!),  который способен замедлить или подвергнуть обратному развитию патологические процессы, происходящие в  больных суставах.

В продукцию по уходу за волосами я влюблен! Шампуни, маска, бальзам, лосьоны, масло для волос, ампулы и капсулы, а также краска для волос (без аммиака) поддерживают мои волосы быть  здоровыми, а значит красивыми. Почему? Высокое содержание в такой продукции натуральных активных компонентов, которые остаются на поверхности кожи головы, на волосах, защищая их от вредного воздействия окружающей среды, питают волосяные луковицы, чтобы они выгоняла здоровые волосы.

АНАЛОГА НЕТ! О продукте «ФИТО 40» – изофлавоны сои с витаминами и минералами.

Рекомендуется в период предклимакса, климакса.

Если бы знали, скольким женщинам в мире этот чудесный продукт помог им снова стать счастливыми женщинами!

Изофлавоны сои проявляют  эффекты, аналогичные действию собственных эстрогенов женского организма, т.е. лишены тех побочных действий, которые оказывают синтетические эстрогены. Препарат эффективно снимает симптомы, как головные боли, приливы, бессонницу, усталость, тревожное состояние, проблемы с волосами, ослабление сексуального влечения, повышение уровня триглицеридов и холестерина, увеличения веса, образование жировой ткани и пр. Предупреждает развитие ОСТЕОПОРОЗА и РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.

О косметике, точнее о космецевтике, которую используя сам, моя жена, сыновья и многочисленные мои знакомые из разных стран.

По эффективности не уступает профессиональной и брендовой, но по цене в разы дешевле. Это настоящая революция в anti-age (антивозрастном) уходе наступила с открытием пептидной технологии. Данная новаторская технология позволила достичь таких результатов, которые сопоставимы по эффективности с лучшими результатами в пластической хирургии, но без побочных последствий и опасностей, связанных с этим травматичным  методом  сохранения  красоты и  молодости.

Уход за ногами требует времени и терпения. По себе знаю это. Но только теперь не по отношению к продукции, которая помогает мне иметь здоровую и красивую кожу на ступнях, ухаживать за венами. Почему? Да потому, что она эффективна. Например, такая ситуация. Наступит весна, снимем зимнюю обувь и обуемся в открытую. А что у нас с пяточками? Трещинки, мозоли, натоптыши и пр., что стыдно будет показываться в босоножках. Так вот рекомендую – бальзам Перус-стик. Входящий в его состав перуанский бальзам эффективен  против воспалений, раздражений, дерматитов, мелких травм. Чтобы вашим пяточкам вернуть гладкую поверхность, как у новорожденных, потребуется всего лишь 2 недели по два раз в день использования этого чудного бальзама!

Теперь о питании, клеточном питании. О БАД-ках, как альтернативе лекарств? Если хотите, то поделюсь большим практическим опытом успешного применения швейцарских в коррекции заболеваний, профилактике заболеваний взрослых, детей и даже домашних животных.

Не хотите, поскольку есть предубеждение? Ваше право.

Тогда о традиционном питании. У нас уже сложился устойчивый  стереотип: что полезно – то  невкусно.

А и правда – какое удовольствие можно получить от пресного риса с вареными овощами или постного куска?

Видимо, только моральное.

Только человек с сильной волей может долго выдержать такой «вкусовой арест».

Вот тут-то и придут на помощь вкусные продукты, разработанные швейцарской компанией: низкокалорийные супы,  соусы, приправы, напитки, которые содержат все необходимые для организма  витамины и минералы, жирные кислоты, клетчатку и, кроме того, обладают изысканным вкусом. Представляете, что  одна тарелка такого супа, например, спаржевого (!), содержит 50% суточной нормы витаминов C, D, E, B1, B6, B12, фолиевой кислоты, а также цинка, магния, и -  ВНИМАНИЕ! – кальция в легкоусвояемой форме, т.е. сразу же он поступает в костную массу.

Такое питание способствует иметь нормальный, здоровый вес!

Приятного аппетита и будьте здоровы!

А вы, какие используется средства для поддержания своего здоровья?

Было бы замечательно, если расскажите о своих средствах, методах и способах поддержания здоровья, долголетия.

Жить долго, без болезней, согласить – тоже входит в Божий замысел!

Христов Воскресе!

Стратегический инструмент для развития бизнеса.

Март 1st, 2012

Полное биоэнергетическое обследование здоровья

На сегодняшний день всё больше людей предпочитают холистический (целостный) подход и предъявляют высокие требования к индустрии здоровья. Они хотят, чтобы их консультант по здоровью (по здоровому образу жизни) воспринимал, понимал и консультировал их на уровне индивидуальности – то есть, объединяя тело, разум и душу. С системой диагностики биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph® Вам будет легче соответствовать пожеланиям современных клиентов.

С системой диагностики биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph® Вы можете предложить Вашему клиенту разнообразные и серьёзные услуги, такие как, например:

−        Полное биоэнергетическое профилактическое обследование

−        Анализ полей помех и очагов боли

−        Определение аллергии и переносимости

−        Тестирование лекарственных средств и продуктов

−        Анализ ауры и чакр

−        Комплексное консультирование

−        Профилактическая медицина

−        Оздоровительная терапия с цветовым массажем рефлекторных зон и многое другое.

Компания Auramed GmbH

Как инновационный производитель медицинской техники мы специализируемся на системах анализа биологической обратной связи и комплексного терапевтического подхода.

Наши продукты разрабатываются и производятся в Германии по высшим стандартам качества и продаются по всему миру. Auramed GmbH сертифицировано по стандрату ISO 13485.

Выиграйте и Вы от нашего многолетнего и обширного опыта! Мы с удовольствием поддержим Вас в реализации вашей новой бизнес-концепции.

Полное биоэнергетическое обследование здоровья

С системой диагностики биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph® всего за несколько минут Вы сможете предложить Вашему клиенту комплексное биоэнергетическое измерение всего организма. Для этого клиенту даже не придётся раздеваться. В наглядной форме Вы получите энергетические синдромы 43 рефлекторных зон органов. На их основе обученный консультант по здоровью (или медицинский работник) сможет получить информацию о жизненной силе, состоянии здоровья отдельных органов, психической конституции и даже о прогнозах для клиента. Результаты измерений биологической обратной связи часто совпадают с субъективными ощущениями клиента.

Во время измерений организму не посылается никаких вредных или возмущающих импульсов, потому что здесь считываются только низкочастотные и абсолютно безвредные значения сопротивления поверхности кожи.

Анализ ауры и чакр с комплексной консультацией

Зачастую органы реагируют очень чувствительно на осознанные и неосознанные мысли, чувства и душевные переживания. Взаимодействие между телом и психикой излучается через ауру и чакры яркими цветовыми частотами. Ясновидящий может воспринимать эти незримые излучения и понимать их смысл. На основании изображения ауры и таблицы ауры органов консультант по здоровью может быстро распознать общую физическую и психическую конституцию, блокады и потенциалы.

Благодаря изображению ауры клиент, ориентированный на комплексную терапию, чувствует, что его воспринимают на телесном, умственном и духовном уровне. Изображение ауры и обширный письменный анализ ауры (более 20 страниц) образуют важную основу для холистического коучинга, консультирования по управлению жизни и питания. Ваша аптека могла бы быть подходящим консультационным партнёром для этого.

Анализ биоэнергетических полей дисгармонии и боли

Всё больше людей чувствуют себя нездоровыми и жалуются на такие неоднозначные недомогания, как нарушения сна, подверженность инфекциям, чувство «выгорания», чувствительность к погоде, головные боли, боли в спине и многое другое. В таких случаях причины или заключения, основанные на тестах академической медицины, могу быть неточными.

Измерение биологической обратной связи рефлекторных зон, также как изображение ауры может наглядным образом и понятно для клиента показать рисунок энергий тонкого тела. Часто биоэнергетические дисгармонии в ауре совпадают с субъективными ощущениями клиента. Наглядное представление биоэнергий позволяет клиенту почувствовать больше внимания и понимания со стороны консультанта по здоровью.

Профилактика

Профилактика основных дисгармоний в энергообеспечении задолго до проявления болезни со стороны того или иного органа. Это также объясняет тот факт, что пациенты жалуются на недуги, в то время как результаты лабораторных анализов находятся в пределах нормы.

Преимуществом измерения энергетических полей является то, что энергетические изменения органов могут быть выявлены задолго до начала болезни. Таким образом, благодаря измерению биологической обратной связи Вы можете активно практиковать профилактическую медицину.

Тестирование на аллергию и переносимость лекарственных средств и другой продукции

Измерение биологической обратной связи рефлекторных зон это наиболее подходящий способ определить уникальность энергетической системы и индивидуальную реакцию клиента в самое короткое время.

Это чувствительный вспомогательный инструмент, который позволяет Вам быстро и безопасно протестировать действие терапевтических средств, таких как гомеопатические средствапищевые добавки и продукты питанияцветы Бахасоли Шюсслералечебные камни и так далее. Он показывает, будет ли индивидуальная энергетическая оболочка реагировать побочными действиями или аллергиями.

Даже на одинаковые препараты разных производителей человек может реагировать по-разному. Бывает, что медикамент, помогающий одному пациенту, не оказывает никакого воздействия на другого пациента с таким же диагнозом. С помощью измерения биологической обратной связи рефлекторных зон Ваша индивидуальная реакция на терапевтическое средство или продукт может быть подробно протестирована на биоэнергетическом уровне.

Биологическая обратная связь рефлекторных зон

Термин биологическая обратная связь (Biofeedback) является обозначением для биологических механизмов регуляции. Слово Biofeedback состоит из греческого Bio – жизнь и английского Feedback – обратная связь. Рефлекторные зоны или соматотопии (от греч. soma – тело и topos – место, пункт, область) представляют собой ареалы на коже, связанные с внутренними органами и структурами организма. Интерпретация энергетического состояния рефлекторной зоны служит диагностике регуляции внутренних органов и психики.

Система измерения биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph®

Является современным многофункциональным диагностическим прибором (для персонального компьютера), который основывается на биологической обратной связи рефлекторных зон рук. Он позволяет быстро и просто получать биоэнергетический анализ зон органов. На основе биологической обратной связи рефлекторных зон можно получить подробную информацию о состоянии биоэнергетического поля (ауры) и жизненных энергий отдельных органов и организма в целом, о потенциале, причинах нарушений и ложных ощущений.

Принцип действия

Система диагностики биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph® основывается на современных компьютерных технологиях и достижениях медицины древних высокоразвитых культур. Ручной сенсор Biopulsar-Reflexograph® представляет собой приёмник биомедицинских сигналов с высокой разрешающей способностью, которые считываются с рефлекторных зон на ладонях рук. Более чем на 43 зонах органов каждые 500 миллисекунд (в реальном времени) снимаются биологические показания и передаются на компьютер. Там эти данные обрабатываются и благодаря программному обеспечению отображаются в различных графических представлениях.

Система диагностики биологической обратной связи Biopulsar-Reflexograph® сертифицирована согласно европейским требованиям для медицинской продукции Совета Европы по классу 2а., а также имеет Регистрационное удостоверение Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения и социального развития РФ (как изделие медицинской техники) и Сертификат соответствия.

С Biopulsar Auramed работают многие аптеки в Германии, ими широко пользуются педиатры в Швейцарии и Австрии.

Вот такой прибор скоро появится в компании ВИВАСАН  в качестве еще одного стратегического инструмента для развития бизнеса. Для этого прибора подготовлена специальная программа, которая позволяет считывать все погрешности организма человека и рекомендовать ему необходимые продукты Вивасан. Дистрибьютор сам ничего не выдумывает и не назначает, все делает за него программа. Дистрибьютор не лечит, он лишь указывает на возможные проблемы согласно диагностическим исследованиям и передает рекомендации программы. Кроме того, эта программа имеет еще ряд удобных фишек, позволяющих консультанту полностью автоматизировать свою работу с клиентами. Среди них так называемая платформа продаж.

Три шага на пути оздоровления ваших суставов

Февраль 28th, 2012

ТРИ ШАГА НА ПУТИ К ОЗДОРОВЛЕНИЮ ВАШИХ СУСТАВОВ

Наше тело собрано из костей, соединяющихся между собой в суставах. Концы каждой кости покрыты хрящом – плотным и гладким веществом, которое дает возможность костям плавно двигаться. Суставы заключены в мягкую капсулу, заполненную смазкой – синовиальной жидкостью, которая практически сводит на нет трение между костями.

Так должно быть у здорового человека.

Но при заболеваниях суставов (артритах) движения в суставах затруднены. Смазки становиться меньше, и хрящ постепенно изнашивается. Кости уже не скользят, а трутся друг о друга. Это вызывает боль в суставах, скованность движений, воспаление и другие симптомы.

Все, кто страдает артритом, скажут вам, что боль и скованность движений действительно сильно мешают жить и заставляют чувствовать себя старше своих лет. Тут уже не до красоты, лишь бы не болели суставы.

Большинство средств, предлагаемых для лечения суставов, устраняют лишь болевой синдром, безусловно делая жизнь с больными суставами  комфортнее.

Но если устранить причину болей в суставах, вы надолго, если не навсегда обретете бывалую подвижность, вернетесь к радостной жизни. БЕЗ БОЛИ В СУСТАВАХ!

Для этого нужно пройти ТРИ ШАГА.

ПЕРВЫЙ ШАГ.

Необходимо удалить первую причину боли в суставах устранить воспалительный процесс, протекающий в больных суставах.

Для этого необходимо использовать болеутоляющие кремы, гели с противовоспалительными действиями.

1. Гель для суставов РС 28

Уникальный гель РС 28 быстрого действия для устранения болей и воспаления в суставах, мышцах, нервах, снятия стрессов, локальной и общей усталости, улучшения самочувствия. Содержит ряд активных компонентов, позволяющих эффективно помочь людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательной системы.

Экстракт мартинии душистой («коготь дьявола») уменьшает отек, устраняет воспаление, снимает боли в суставах, увеличивает их подвижность.

Полисахариды увлажняющего действия (гликозаминогликаны) в комбинации с экстрактом арники стимулируют кровоснабжение кожи, удаляют кровоподтеки.

Экстракт березы, обладающий лифтинговым и очищающим эффектом, одновременно надежно удаляет токсины.

Экстракт мидий богат аминокислотами, омега-3 жирными кислотами и микроэлементами. Он питает и омолаживает кожу, защищает от ионизирующего, радиоактивного излучения и УФ-лучей.

Экстракт красных водорослей оказывает противоожоговое действие.

Эфирное масло мяты освежает и тонизирует.

Эфирное масло лимона, наряду с тонизирующим и бальзамным действием, служит как антисептическое и заживляющее средство.

Эфирное масло тимьяна регулирует функцию кожных сальных желез.

Эфирное масло лаванды известно своими антисептическими и очищающими свойствами.

Эфирное масло апельсина оказывает успокаивающее, антисептическое и питающее воздействие.

Обезболивающий эффект от геля наступает мгновенно и держится до 4 часов.

2. Крем МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Быстродействующее обезболивающее и противовоспалительное средство на растительной основе.

Эффект от его применение достигается за счет расширения кровеносных сосудов, улучшая кровообращение  и ускоряя обмен веществ.

За счет этих  эффектов крем быстро уменьшает боль  и создает ощущение теплоты.

Активные      компоненты крема: эфирные масла можжевельника, горной сосны, эвкалипта, кипариса; масло соевых бобов.

Предостережение: не рекомендуется применять крем во время беременности, химиотерапии онкологических заболеваний, индивидуальной непереносимости можжевельника. При заболеваниях почек в стадии обострения не рекомендуется наносить крем на поясницу.  А также надо учитывать гипотоникам, что эфирное масло можжевельника снижает давление.

Обезболивающий эффект от крема наступает через 15 минут и держится до 6 часов.

Производство: INTRACOSMED GmbH, Швейцария.

3. Крем КОЗЬЕ МАСЛО

Уникальное лечебно-косметическое средство, изготовленное по древнему аппенцелльскому (Аппенцелль – катон в Швейцарии, славящийся своими целителями) рецепту на основе масла, полученного из молока швейцарских горных коз. В сочетании с ценными эфирными и растительными маслами, витамином Е крем предназначен для эффективного и быстрого воздействия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Обезболивающий эффект от крема наступает после втирания крема, держится 8 -  10 часов.

Производство: INTRACOSMED GmbH, Швейцария.

Кремы, гели – любые наружные средства не в состоянии полностью устранить воспалительный процесс в суставах, поскольку их проникающая способность ограничена.

Поэтому важно представлять, что только внутреннее применение специальных средств позволяет через кровеносную систему донести к больным  суставам радикальную помощь для устранения воспалительного процесса.  Для этих целей и разработан уникальный препарат на растительной основе – ХАРПАГИН.

4. ХАРПАГИН

Эффективная БАД – противорематическое и противоартрозное средство с экстрактом мартини душистой.

Применяется при заболевании суставов – ревматизме, артозах, артритах. Мартиния душистая тормозит биосинтез лейкотриенов в крови, которые действуют как медиаторы воспаления. Действует как эффективное противовоспалительное, болеутоляющее средство для коррекции болезней суставов.

Кроме того, способствует  снижению  в сыворотке крове уровня холестерина, нормализует пищеварение, помогает при болезнях желчного и мочевого пузырей и способствует выводу шлаков из организма. Обратите внимание, что именно этот «букет болезней» присутствует у людей преклонного возраста, в большинстве страдающими болезнями суставов. Так что, леча суставы, у них будет заметный общий оздоровительный эффект.

Состав: экстракт сухой экстракт Мартини душистой (Harpagophytum procumbens DC.) Используются клубни.

Активные вещества: иридоидные гликозиды – харпагозиды, флавоноиды (кемпферол, лютеолин), тритерпеновые гликозиды, большое количество углеводов с основным компонентом трисахаридом – стахилозой (46%).

3 таблетки содержит 9 мг биофлавоноидов, что составляет 30% от адекватной суточной потребности.

Производство: Dr. DUENNER AG, Швейцария.

ВТОРОЙ ШАГ.

С возрастом хрящевая ткань изнашивается, деформируются суставы. Стоит следить за этим процессом – восстанавливать суставную массу.

В настоящее время большое внимание в лечении артрита уделяется препаратам, которые способны устранить не только болевые ощущения, но предотвратить, замедлить или подвергнуть обратному развитию патологические процессы, происходящие в суставах при заболевании артритом. Такие препараты называются хондропротекторами, т.е. защищающие хрящ. Они способны стимулировать синтез основного вещества хряща и одновременно тормозить выработку фермента, разрушающего хрящ. Таким образом, хондропротекторы усиливают восстановительные и подавляют разрушающие процессы в хряще и устраняют вторую причину боли в суставах. При их назначении часто значительно уменьшается боль, увеличивается объем движений, восстанавливается функция суставов.

Основными хондропротекторами являются глюкозамин и хондроитин сульфат. Они являются естественными компонентами суставного хряща, входят в состав протеогликанов и гликозаминогликанов хрящевой ткани.

Когда  в организме снижается выработка            глюкозамина и хондроитина, суставы  начинают утрачивать межсуставную жидкость и разрушаться. В дальнейшем, с возрастом, синтез этих веществ может полностью прекратиться.

Комбинация  глюкозамина  и хондроитина в концентрированной форме – это оптимальное питание для  суставов,  профилактика  возрастного  разрушения хрящей и изнашивания  уставов, а также помощь при уже существующем артрозе в виде существенного смягчения симптомов болезни.

Хондропротектор ГЛЮКОХОН ФОРТЕ

Препарат представляет собой комплекс 2-х ценных компонентов – глюкозамина сульфата (780 мг) и хондроитина сульфата (624 мг), которые являются важнейшими строительными элементами костной ткани.

Препарат регулирует обмен в хрящевой ткани. Он оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани, препятствует разрушению и способствует восстановлению хряща, оказывает противовоспалительное действие, участвует в формировании связок, костей. Его использование позволяет значительно уменьшить боли и скованность в пораженных суставах, улучшить функциональное состояние опорно-двигательного аппарата и тем самым поднять качество жизни.

Активные компоненты: глюкозамин сульфат-дикалиумхлорид, хондроитин сульфат натрия, длинноцепные парциальные глицериды.

Производство: SWISSCAPS AG, Швейцария.

ТРЕТИЙ ШАГ.

Знаете, какой самый страшный враг для наших суставов?

Малоподвижный образ жизни!

Без действия суставы лишены активного процесса обмена веществ, что приводит к их преждевременному старению – изнашиванию и разрушению.

СУСТАВЫ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕЙ НАШЕЙ  ЖИЗНИ!

Если вы не испытываете в суставах боли, то давайте каждый день им физическую нагрузку. Гимнастика для суставов с постепенными силовыми нагрузками – великолепная система сохранить суставы здоровыми. Ходьба, плавание, подъем и спуск по лестницам – также доступная для большинства ежедневная нагрузка на суставы.

Давайте подведем итог.

Чтобы ваши суставы были здоровыми и не давали о себе знать, нужно:

  1. устранить причину боли в суставах – воспалительный процесс –  с помощью наружных средств (противовоспалительные кремы, гели) и  радикально с помощью средств, применяемых внутрь;
  2. дать питание суставам с помощью хондопротекторов;
  3. если нет болей в суставах, то постоянно давать суставам физическую нагрузку.

Все три шага прошел и я сам, когда дали о себе знать мои суставы.

В 2009 году сильно воспалился правый коленный сустав. Так сильно, что не только ходить, но и сидеть, спать было не возможно – сильные боли, разгоряченный сустав, покраснение и припухлость.

Боль, покраснение удалось довольно быстро снять в течение 1 дня и поддерживать безболезненное состояние с помощью крема МОЖЖЕВЕЛЬНИК, крема КОЗЬЕ МАСЛО.

Причину – воспалительный процесс в суставе – устранил при длительном применении препарата ХАРПАГИН. В течении 5 месяцев ежедневно по 3 капсулы. Заметный результат – устранение отека, отсутствие боли в течение 8 часов – наступил уже через 1 месяц приема препарата ХАРПАГИН. Параллельно с приемом препарата ХАРПАГИН принимал и препарат ГЛЮКОХОН ФОРТЕ в течение 1 месяца. А потом для профилактики: сначала по месяцу с перерывом на месяц, потом один месяц с перерывом 3 месяца.

Сейчас нет болей в суставах, поскольку был устранен воспалительный процесс.

Ежедневная силовая гимнастика, 1-2 раза в неделю плавание в бассейне (в течение часа в умеренном темпе проплываю 1000 метров).

В общем,  активный здоровый образ жизни в 60 лет!

Вас эта комфортная жизнь со здоровыми суставами тоже ожидает, если воспользуетесь моими рекомендациями, которые даны в  виде трех шагов в этой статье.

Помечтайте о вашем скором выздоровлении. Как было бы замечательно залечить суставы, чтобы не отказывать себе ни в чем. Например,  гулять с внуком и не быть в тягость родственникам.

Представляете себе картину – бежит вам навстречу внучок, а вы его обхватываете и подбрасываете вверх. И кто из вас больше кричит, то ли вы, что можете, не думая о суставах, это сделать с внуком, то ли он, что у него такая сильная бабушка (дедушка)?!

Представляете себе такой восторг?!

ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ ЭТО!

ВАМ НИЧТО НЕ МЕШАЕТ ВСЕ ЭТО РЕАЛИЗОВАТЬ!

http://www.vivasan-concept.ru/joint.html

Празднование Нового Года без ущерба для здоровья.

Декабрь 29th, 2011

Вопреки глобальной экономической депрессии  в новогоднюю ночь пить, есть будем – обильно, вкусно.

Продолжим  это и в  последующие дни.

Такие традиции, такие желания, такие возможности.

А что делать, чтобы животик не болел потом от обилия еды, да и голова не «шумела» от алкоголя?

И лишние килограммы не появились?

Напиток АРТИШОК ГОРЬКИЙ!

Экстракт артишока – мощный гепатопротектор, биологически активные компоненты, которого способствуют выработке необходимого количества желчи, перевариванию белков и жиров, предупреждают развитие холецистита, уменьшают газообразование в кишечнике.
Одна ст. ложка Напитка АРТИШОК ГОРЬКИЙ, и несколько минут спустя вы начнете ощущать благотворное воздействие напитка на ваш организм. Для предупреждения опьянения в очередную порцию 2 капли масла ФЕНХЕЛЬ, и веселитесь дальше!

Подробнее: http://www.vivasan-concept.ru/artichok.html

Стоит позаботиться в эти прекрасные новогодние каникулы и о своей печени. На нее тоже будет нагрузка от чрезмерно обильной пищи  и алкоголя. Чтобы не было с ней проблем – УЛЬТРА-ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ с расторопшей в капсулах.

Расторопша – это растение для лечения, прежде всего, печени, желудка, кишечника, хотя оно прекрасно зарекомендовало себя и для проблем с почками. Активным веществом расторопши является силимарин (комплекс флавонолигнанов – силибинин и др.).

Силимарин обладает выраженным протекторным (защищающим) и восстанавливающим клетки печени действием, оказывает антиоксидантный, детоксицирующий (обезвреживающий токсины и яды) эффект. Это единственное известное на сегодняшний день природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее ее функции.

Надеюсь, друзья, что праздники у вас пройдут удачно. Вы отдохнете на природе, вдоволь надышитесь целительным морозным воздухом,  воспользуетесь зимней погодой – лыжи, каток, просто прогулки в лесу, парках.  А также проведете время  со своими родственниками и друзьями, чтоб получить от них положительные эмоции от радостных встреч.

Все на пользу вашему здоровью!

Мои пожелания вам в 2012 году:

12 месяцев без болезней, 53 недели успешных дел, 366 дней счастья, 8784 часов внимания любимых, 527040 минут ваших прекрасных улыбок!

Сколько мы стоим для человеческого сообщества.

Октябрь 8th, 2011

Прочитал, на мой взгляд, интересную книгу: Всеволод Татаринов «LA DESTREZA DE LA VIDA. ВЫСОКОЕ МАСТЕРСТВО  ЖИЗНИ», 2009 г. Автор легко и просто пишет о самом важном для каждого человека. Почему у одних людей жизнь складывается удачно, у других – нет.

Ниже публикую некоторые выдержки из книги. Полагаю, что, ознакомившись с ними, появится у вас интерес обсудить их, изложить в комментариях свой взгляд.

«1. Введение и знакомство с автором.

Жизнь отдельного человека
имеет смысл лишь в той степени,
насколько она помогает сделать жизни
других людей красивее и благороднее.
Альберт Эйнштейн.

Меня зовут Всеволод Татаринов. Я бизнесмен и за свою 18-летнию карьеру успешно создал и развил различные направления классического и сетевого бизнеса.

Уже более 20 лет я изучаю возможности человека. Особенно меня интересует практическая сторона этого вопроса. За 11 лет тренерской работы предо мной прошли тысячи людей с их историями успехов и поражений…

Свою книгу  я назвал «La Destreza de la vida». La Destreza переводится как «Высокое Мастерство». Так же называется овеянная легендами испанская школа фехтования, которой более 500 лет. Она отличается, прежде всего, своей сокрушительной эффективностью.

Книга создана, чтобы помочь Вам стать более эффективными в достижении своих целей!

Внести Высокое Мастерство в свою жизнь – задача не простая. Но именно создание своей жизни как шедевра – это и есть достойный вызов для человека, решившего стать победителем!

2.1. Успех – продукт личной философии.

Стремиться не к успеху, но скорее
старайтесь стать ценным человеком.
Альберт Эйнштейн

Социум всегда оценивает услуги и саму личность индивида, исходя из его значимости для этого социума.

Можно выбрать позицию недовольства  и критики правительства, системы, религии и так далее, а можно изменить свой статус, получить более эффективные навыки и занять высокое положение. Конечно, если это входит в область ваших личных приоритетов.

Первый путь (по изменению социального статуса), это путь проб и ошибок. Это понятно, но не самая эффективная дорога.

Но это занимает очень много времени, а кто-то не доходит вообще.

Именно дорога личного опыта изменяет Вашу личность и дает практические знания!

Вторая дорога – это когда есть наставник, тот человек, который уже прошел эту дорогу. Человек, который преодолел все препятствия и сложности, который точно знает, как быстрее и лучше идти наверх и что ни в коем случаи делать нельзя!

За эти знания учитель заплатил самую большую цену – это время его жизни, которое уже не вернуть…

2.2. Веские причины

Стать тем, кем мы в состоянии стать, -
вот единственная цель.

Плохая новость.

Большинство людей не имеют достаточно мотивов и причин, чтобы действительно изменить жизнь.

Хорошая новость.

У всех людей  свободная воля и достаточное количество ресурсов, чтобы изменить многое!

Только веская причина действительно вынуждает человека действовать!

Правда заключается в том, что у каждого человека есть свои исключительно веские  причины! Найти и осознать  их  – это самое важное, что нужно сделать!

Многие ставят цели. Тщательно их записывают, цели дают им надежду и воодушевление…, но, столкнувшись с реальностью, люди , в большинстве случаев, не достигают желаемого.

Когда уверенность сменяется сомнением, а воодушевление разочарованием, счастье ускользает.

Есть способ значительно увеличить шансы на победу!

Это наши страхи!

Страхи – это то, с чем борются все «специалисты», делают всевозможные заклинания, проработки и тому подобное. Кто-то использует НЛП, кто-то психоанализ, кто-то шаманские техники, создавая из этого настоящее шоу! В результате тренеры делают страх ярким и красочным, копаясь в самом сокровенном и красуясь в своем тщеславии и величии!

Самое неприятное, что от этого нет никакого улучшения. Страх становится сильнее, а любая следующая попытка – еще более болезненной и опустошительной.

Я считаю страх благословлением! Он должен служить нам, увеличивая эффективность.

Если вы посмотрите на историю успеха любой значительной личности, то увидите, что у каждого действительно великого человека была причина. Это может быть и унижение, и пережитая трагедия, и долги, и несчастная любовь… Как ни странно, но большинство людей показывают чудеса эффективности именно под действием вышеперечисленных причин!

Итак, для настоящей эффективности нужно найти свои причины и сделать их своими союзниками!

Место и ситуации, которые с нами происходят, являются следствием типа мышления и выборов.

Конкретный человек здесь вообще ни при чем! Вместо него мог бы быть любой другой. То, что Вы были притянуты в эту ситуацию, явилось следствием вашего мышления и Ваших выборов!

Помните: нельзя дать того, чего у Вас нет.

Отпустите обиду, злость, прочие негативные эмоции.

Лучше будьте полны позитива, радости и счастья. Это привлечет к Вам прекрасных людей и лучшие ситуации!

Чем более важный урок, тем больше он для нас стоит. Цена зависит от нашей наблюдательности и способности сделать выводы и вовремя измениться. Если мы не обращаем внимания  на эти предупреждения и не желаем ничего менять, маховик событий раскручивается, и плата за такого рода «обучение» становится все выше и выше.

Если что-то случилось, не бойтесь этого, так как это уже все равно произошло!

2.3. Магия времени

Время – движущееся подобие вечности.
Платон

У нас у всех очень мало времени!

Идя к своей мечте по дороге реализации нашей свободной воли, мы испытываем счастье!

Делая то, что нам не нравится только для того, чтобы выжить, мы идем по другой дороге.

У каждого человека есть только две дороги.

Первая – это дорога созидания, самодисциплины и свободы, дорога, где есть наше сердце…

Вторая дорога – эта дорога удовольствий, самопотакания, которая ведет к разрушению, потере свободы и страданию!

Если мы сами себя не подчиним своим мечтам и целям, не создадим свой план, то неизбежно скатимся на вторую дорогу, где станем частью чужой дисциплины, при этом радость покинет наши сердца…

2.7. Враги на пути изменения жизни

Тому, кто боится быть побежденным,
гарантированно поражение.
Наполеон Бонапарт

Про одного врага на этом пути я уже говорил – это гордыня.

Гордыня – действительно серьезная трагедия. Я, думаю, Вы сами видели таких людей.

Они просто сыплют всяческими теориями, фразами, контраргументами и мудреными терминами. Эти люди знают ответ на любой вопрос!

А вся их стратегия сводится только к одному – убедить себя, что эта дорога неверна!

Такого типа люди утратили священный дар действия и… превратились в умных болтунов.

Про этого врага я хочу поговорить подробнее. Имя ему – неверие!

У каждого человека есть своя вера. Именно вера позволяет человеку создавать то или иное будущее.

Вы встречали циничных людей?

Эти люди претендуют на знание жизни, но по их пониманию, всеми людьми движут только низменные мотивации. Любовь, Честность, Мечта, Духовность, Вера, Оптимизм, Порядочность – все это пустые слова, выдумка для дурачков, которые не знают жизни.

Циники это делают не со зла. Они просто уверены, что так устроен мир. Мир отвечает им взаимностью.

Пессимист очень близок к цинику. Если циник – задорный пессимист, то пессимист 0 понурый циник. Это, пожалуй , еще хуже, чем циник.

Про таких говорят: «Он вырвал Поражение из цепких лап Победы!»

Корень пессимизма – определенное мировоззрение, система мироописания. В такой системе верований они недостаточно удачливы, недостойны успеха, их преследует какой-то злой рок, весь мир только и планирует, как расстроить планы этих людей или свести на нет любое начинание!

Эти люди даже не верят,  они ЗНАЮТ!

Верить – это значит допускать и другое развитие событий, но при этом выбирать тот сценарий. который подсказывает вера.

Знать – это высшая степень веры, которая не попускает другого сценария. Кроме того, что Вы знаете. Этот тип веры спокойный и очевидный!

А теперь лекарство.

Быть пессимистом – это просто унизительно! Это оскорбляет саму природу человека и его безграничные возможности!

Жалость к себе – вот настоящий яд, который может убить любого победителя!

Вы, именно вы, отвечаете за все, что происходит с Вами! Только у вас есть власть поменять свою систему верований и реагирований на более позитивную модель!

Станьте позитивным человеком!

4.1. Всегда выполняйте обязательства

Никто не может выбраться за пределы,
ограниченные его собственным характером.
Робеспьер

Постоянное исполнение своих обязательств формирует надежность вашей личности.

Сама личность, кому Вы даете обещание, не принципиальна. Принципиален сам факт обещания и его выполнение.

Один из аспектов высокого мастерства – это выполнять обязательства с целью повышения надежности личности, то есть мы используем время и те обещания, которые даем людям, как технологию, увеличивающую нашу ценность!

4.6. Действие

Если пред тобой великая цель,
а возможности твои ограничены,
все равно действуй;
ибо только через действие
могут возрасти твои возможности.
Шри Ауробиндо

1. Если есть возможность действовать, надо обязательно это делать!

Абсолютно все равно, что именно является предметом Вашего интереса. Может быть, вы ищите клиентов, инвесторов, продаете услуги – не имеет никакого значения.

Главное, как только в зоне Вашего внимания появился интересующий Вас объект, надо обязательно действовать.

Помните о том, что когда нужно действовать, не время думать. Для эффективного действия нужно использовать первичный импульс. Это справедливо и при знакомствах, и при продаже товаров и услуг.

2. Никогда не сдавайтесь, делайте свое дело со всей страстью, как будто бы от этого зависела ваша жизнь!

Если за каждое дело Вы беретесь именно с таким настроем, ваша эффективность становится просто невероятной.

Так что не шутите со своими решениями! Если решение принято, то оно должно быть осуществлено, и цена не имеет значения!

Даже если страшно, и заканчиваются силы, и хочется все бросить, действуйте так, как будто это Ваше последнее дело!

3. Все закончится хорошо!

Это чистая правда. Если вы верны своему решению и безупречны в своем действии, все закончится даже лучше, чем вы можете себе представить!

4.7. Вот еще несколько дружеских советов для вас

Иной сыплет щедро,
и ему еще прибавляется;
а другой сверх меры бережлив,
и однако же беднеет.
Царь Соломон. Притчи,11.24

Будьте щедрым человеком!

Не скупитесь на благодарности.

Демонстрируйте свою искреннюю заинтересованность людьми, с которыми Вы взаимодействуете.
Все любят подарки!
Оказывайте людям услуги!
Давайте в долг столько, сколько вы потеряете без ущерба для себя.
Думайте, прежде всего, кем Вы станете, а не о том, что Вы получите!
Поступайте по совести!
Не говорите плохо о людях, которых нет в момент обсуждения!
Умейте хранить чужую тайну!

Будьте настоящим, достойным человеком!
Никогда не жалуйтесь!
Любите себя, любите весь мир и действуйте с любовью!

5. Жизнь. Каждое мгновение, великое удовольствие и бескрайние возможности

Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь
в стремлении стать совершеннее.
Сократ

Или «волшебная жизнь», или «трудная жизнь»?

Так кто же выбирает жанр в этом представлении под названием жизнь? Кто отвечает за то, будет ли это комедия или мелодрама? Кто наполняет это действо содержанием, и кто отвечает за декорации?

К огромному счастью, мы сами…

Что же это действительно значит для нас?

Именно то, что если у вас в жизни что-то не задалось или что-то не нравится, нет причины продолжать это неудавшееся представление!

Я предлагаю вам подойти к своей жизни с другой стороны.

А вдруг это действительно в наших силах?

А вдруг действительно пришло время очнуться от этого долгого и тягостного сна?

А что, если действительно сегодня именно тот волшебный день, когда падают оковы и вырастают крылья!

А вдруг судьба сегодня из огромного количества достойных людей выбрала именно Вас!

ДА. ДА и ДА!

Это все – ПРАВДА!»

Вы согласны с автором?

Ваша точка зрения на вопрос как быть успешным в обществе?

АКТУАЛЬНО – профилактика отравления бактерией E-coli.

Июнь 7th, 2011

В связи с повышенным риском сезонных расстройств пищеварения, связанных с употреблением в пищу фруктов и овощей нового урожая, а также со  случаями отравления (вплоть до смертельных) бактерией E-coli в свежих овощах из  Европы, в целях профилактики,  применяйте уникальный продукт – растительный антибиотик ЭКСТРАКТ ГРЕЙПФРУТОВЫХ КОСТОЧЕК.

Продукт “Экстракт грейпфрутовых косточек” (ЭГК) – уникальный природный комплекс, в основе которого лежит натуральный стандартизированный экстракт грейпфрутовых косточек (33/67) в растительном глицерине.

Уникальная комбинация биофлавоноидов и гликозидов эффективно сдерживает рост и размножение:  более 100 штаммов грибов,  более 800 штаммов бактерий и вирусов. Экстракт обладает сильнейшим антибактериальным и антивирусным действием. Благодаря уникальным свойствам, способен заменить целый ряд лекарств и сильнодействующих средств, которые мы используем при лечении различных заболеваний.

Подробнее.

САМОАКТУАЛИЗИРУЮЩИЕСЯ ЛЮДИ

Июнь 1st, 2011

«Никому не удается сделать разумный жизненный выбор, если он не осмеливается каждую минуту своей жизни прислушиваться к себе, к собственному «Я». Абрахам Г. Маслоу.

Большинству людей имя  Абрахама Маслоу (1908-1970) – крупнейшего американского психолога и философа, одного из основателей гуманистической психологии, – конечно, ассоциируется с  его основной книгой «Мотивация  и личность».  В ней он изложил свою идею представить  пять человеческих потребностей (физиологические, потребности в безопасности, принадлежности, уважении, самоактуализации)  в виде  иерархии базовых потребностей. Автор подчеркнул, что часть этих базовых потребностей находится в удовлетворенном состоянии, а другие (более высшие) остаются неудовлетворенными. И что стоит понимать о снижении процентной доли удовлетворения  по мере того, как мы поднимаемся  в этой иерархии, построенной по принципу доминирования.

«Человек должен быть тем, чем он может быть. Люди должны сохранять верность своей природе. Эту потребность мы можем назвать самоактуализацией».

Во втором издании своей работы «Мотивация и личность» Абрахам Маслоу посвятил 11 главу исследованию психического здоровья. Предметом его исследований были люди, позитивным критерием для выбора которых было наличие у них признака самоактуализации. Такие люди реализуют себя, делают все, что в их силах, служа живым воплощением призыва Ницше «Будь самим собой!» Это люди, которые уже достигли или находятся в процессе достижения доступных их высот. Их способности могут быть уникальными или иметь значение для всего человечества.

Ниже публикую характеристики, которые Абрахам Маслоу выделил для самоактуализирующихся людей.

Характеристики  самоактуализирующихся людей:

восприятие реальности;

принятие;

спонтанность;

центрирование на проблеме;

склонность к уединению;

автономия;

свежесть восприятия;

пиковые переживания;

человеческое родство;

скромность и уважение к окружающим;

межличностные отношения;

этика;

средства и цели;

чувство юмора;

креативность;

сопротивление приобщению к культурным нормам;

несовершенства;

ценности и разрешение противоречий.

ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ.

Это качество проявляется прежде всего в недюжинной способности обнаруживать фальшь и нечестность, верно судить о других людях.

В искусстве и музыке, интеллектуальной сфере, научных вопросах, политике и общественных делах самоактуализирующиеся индивиды умели замечать скрытые от других тенденции и закономерности.

ПРИНЯТИЕ.

Они способны стоически принять свою человеческую природу со всеми ее недостатками, несовершенствами и несооветствием идеалам, не ощущая при этом особого беспокойства.

У них  неизменно хороший аппетит, здоровый сон, приносящая радость и удовлетворение сексуальная жизнь и они не испытывают чувства стыда за проявление физиологических влечений. Эти люди способны принимать себя не только на перечисленных выше сравнительно низких уровнях, но также и на всех остальных, в частности в аспектах, касающихся любви, принадлежности, уважения и самоуважения. Все это воспринимается без лишних сомнений как должное. Это выражается в относительно редком проявлении отвращении и раздражения.

СПОНТАННОСТЬ.

Их поведение отличается простотой и естественностью, им чужды наигранность и попытки произвести эффект.

Не имея намерений причинить кому-либо вред или вступить в спор по каждой мелочи. Эти люди с доброжелательной усмешкой  и королевским изяществом проходят через церемонии и ритуалы.

Соблюдение общепринятых норм крайне редко может заставить их отказаться от выполнения задуманного дела, которое они находят важным и нужным.

Самоактуализирующиеся люди не имеют неудовлетворенных базовых потребностей, но внутренние импульсы  им все-таки свойственны. Они работают, борются, проявляют инициативу, хотя и не совсем в обычном смысле. Мотивацией для них является личностный рост, самовыражение, созревание и развитие, одним словом самоактуализация.

ЦЕНТРИРОВАНИЕ НА ПРОБЛЕМЕ.

Самоактуализирующиеся люди, как правило, сосредотачивают свое внимание на внешних задачах. Как правило, они выполняют некоторую миссию, имеют определенную цель жизни, решают какую-либо внешнюю задачу, что отнимает у них много сил и времени.

Поэтому для них целесообразно говорить о цели, которую человек должен, а не хочет достичь. Как правило, самоактуализирующиеся люди не преследуют личной выгоды, они стремятся принести пользу всему человечеству, своему народу или нескольким членам своей семьи.

СКЛОННОСТЬ К УЕДИНЕНИЮ.

Все Самоактуализирующиеся люди, вне всякого сомнения, могли бы пребывать в одиночестве без всякого ущерба для себя и без ощущения дискомфорта. Более того, практически все они определенно любят уединение, во всяком случаи, больше, чем обычные люди.

Им не составляет никакого труда сохранять спокойствие и невозмутимость, поэтому жизненные невзгоды и удары судьбы не вызывают у них реакций протеста, как у обычных людей. Самоактуализирующиеся люди умеют сохранить достоинство и с честью выходят даже из самых сложных ситуаций. Возможно, это объясняется их склонностью самостоятельно интерпретировать ситуацию, не полагаясь на мнение окружающих. Самоактуализирующиеся люди не испытывают нужды в окружающих в обычном смысле этого слова. Однако переживания разлуки и потребности в дружеском общении – обычные составляющие дружбы, поэтому такая отстраненность, как правило, с трудом принимается окружающими.

АВТОНОМИЯ.

В связи с приоритетом мотивации к личностному росту, а не к устранению недостатков, эти люди не нуждаются  для удовлетворения своих потребностей во внешнем окружении, например в других людях, предметах культуры.

Такая независимость от окружения ведет к относительно устойчивости к ударам судьбы, лишениям, крушению надежд. Эти люди обладают способностью сохранять спокойствие в обстоятельствах, которые бы привели бы обычных людей к гибели; это качество также получило название самодостаточности.

СВЕЖЕСТЬ ВОСПРИЯТИЯ.

Самоактуализирующиеся люди имеют достойную восхищения способность снова и снова свежо и наивно переживать простые радости жизни, принимать как чудо то, что для других стало обыденным и привычным. Они черпают силу и вдохновение из базовых жизненных переживаний.

К несчастью, наиболее близкие нам люди – жены, мужья, дети, друзья, гораздо меньше занимают наше внимание, когда находятся рядом с нами. То же самое можно сказать и о физическом здоровье, политических свободах, материальном благополучии: истинная ценность всего этого постигается лишь после утраты.

ПИКОВЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ.

Самоактуализирующиеся люди, не испытывающие пиковых переживаний, отличаются практичностью и эффективно функционируют в реальном мире. Те же, кто испытывает пиковые переживания, также существуют в сфере бытия: их удел поэзия, эстетика, символы, трансцендентность.

Самоактуализирующиеся люди без пиковых переживаний склонны посвящать себя улучшению социального мира: это политики, реформаторы, общественные деятели. В тоже время, кто испытывают трансцендентные пиковые переживания,  тяготеют к поэзии, музыке, философии и религии.

ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ РОДСТВО.

Самоактуализирующиеся люди испытывают глубокое чувство причастности, симпатии к человечеству в целом.

Они часто печалятся, выходят из себя, встречаясь с обычными человеческими слабостями; даже не очень значительные происшествия могут стать для них настоящей трагедией. Несмотря на свою отстраненность, они ощущают неразрывную связь, кровное родство с окружающими их людьми, они испытывают снисходительность или, во всяком случаи, знают, что лучше других справляются со многими вещами, они видят то, что ускользает от окружающих, и понимают скрытую от большинства истину.

СКРОМНОСТЬ И УВАЖЕНИЕ.

Все наши подопечные без исключения могут считаться приверженцами демократии в наиболее глубоком смысле этого слова.

Самоактуализирующиеся люди имеют все явные, или поверхностные, признаки демократического склада ума. Они готовы проявить дружеское расположение к любому человеку независимо от социального класса, политических убеждений, расы или цвета кожи, если человек близок по духу.

Самоактуализирующиеся люди без позерства могут искренне восхищаться  и с готовностью учиться у тех, кто обладает знаниями или навыками, отсутствующими у них самих. Любой мастер своего дела, будь то артист или плотник, в их глазах всегда достоин уважения.

Даже в общении с негодяями и мерзавцами наши подопечные не переходят некоей границы, за которой начинается унижение человеческого достоинства. Однако при этом они руководствуются собственными, довольно точными представлениями о добре и зле, хорошем и дурном.

МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ.

Для самоактуализирующихся людей характерны более глубокие межличностные отношения, чем для большинства других взрослых людей. Они имеют особенно тесные взаимосвязи с узким кругом лиц. У них мало друзей. Лишь к немногим они относятся с искренней любовью. Отчасти это объясняется тем, что близкие отношения отнимают много времени. Преданность – не минутное дело.  Они склонны к проявлению доброты, по меньшей мере, толерантности практически ко всем людям без исключения. Особенное расположение они чувствуют к детям, которые не оставляют их равнодушными.

Вместе с тем нельзя назвать эту любовь неразборчивой. Самоактуализирующиеся люди могут легко осадить тех, кто этого заслуживает, особенно наглецов, лгунов, излишне самодовольных людей. Однако при общении с глазу на глаз даже с этими людьми не обязательно проявится заслуженно пренебрежительное к ним отношение. Вот одно из возможных объяснений: «Большинство людей не добиваются того, чего могли бы добиться. Они совершают все мыслимые и немыслимые ошибки, просчеты и, в конце концов, ввергают себя в несчастья, недоумевая, почему это произошло, ведь намерения у них были добрые. Люди обычно платят за дурное поведение собственными страданиями,  они достойны сожаления, а не осуждения».

ЭТИКА.

Ни один из самоактуализирующихся людей не испытывал сомнений при необходимости различить хорошее и дурное в повседневной жизни. Независимо от того, удавалось ли им описать происходящее словами, им не были свойственны внутренние конфликты или непоследовательное поведение при возникновении этических проблем, что столь характерно для обычных людей. Можно также сказать, что эти индивиды имеют определенные моральные стандарты, строгий этический кодекс и поступают в соответствие с ним, не нарушая его принципов. Само собой разумеется, что их представления о бобре и зле могут заметно отличаться от общепринятых.

СРЕДСТВА И ЦЕЛИ.

Самоактуализирующиеся люди, как правило, ведут себя так, словно четко различают средства и цели. Они склонны ценить сам процесс пути к достижению цели, они точно так же радуются прибытию на промежуточную станцию, как и в пункт назначения. Время от времени им удается превратить обычное занятие в нечто захватывающее, в игру или танец.

ЧУВСТВО ЮМОРА.

Они не смеются над тем, что кажется смешным другим людям. Им больше нравится так называемый философский юмор. Его также можно назвать реалистичным, поскольку речь идет о вышучивании человечества в целом, в частности людской глупости, попытке возвеличиться, неверного представления о своем месте во Вселенной.

Подобный юмор может распространяться на множество сфер; конкретная ситуация, человеческая гордость, серьезность, занятость, суета, амбиции, горячие стремления и склонность составлять планы – все это может стать поводом для шутки.

КРЕАТИВНОСТЬ.

Здесь нет исключений. Каждый из этих людей в той или иной форме демонстрирует творческие способности, изобретательность или оригинальность, причем эти проявления имеют индивидуальные способности.

Креативность самоактуализирующихся людей скорее сродни наивной универсальной креативности маленьких детей. Складывается впечатление, что так проявляется одно из фундаментальных свойств человеческой природы – потенциал, полученный нами при рождении.

Это тип креативности как самовыражение здоровой личности проецируется на весь мир в целом и касается любого занятия. В этом случаи можно говорить о креативных сапожниках, плотниках или служащих. Что бы ни делал индивид, он все делает с соответствующим настроем, который заложен в его характере. Можно даже, подобно детям, творчески видеть.

СОПРОТИВЛЕНИЕ ПРИОБЩЕНИЮ К КУЛЬТУРНЫМ НОРМАМ.

Самоактуализирующиеся люди не очень хорошо приспособлены (в наивном понимании одобрения культуры и идентификации себя с культурой). Они без труда соблюдают целый ряд условностей, однако все в той или иной степени противятся приобщению к общепринятым нормам, сохраняя некоторую отстраненность от той культуры, в которую погружены.

В целом, отношения этих здоровых людей с не слишком здоровой культурой можно отнести к разряду сложных; во всяком случае, можно выделить несколько их составляющих.

  1. Все эти люди укладываются в общепринятые нормы по части выбора одежды, языка общения, пищи, занятий. Вместе с тем они необычны тем, что явно не гонятся за модой и им недостает наглости и шика. Эти вопросы не имеют никакого отношения к морали. Однако поскольку терпеливое принятие безвредных условностей не есть их горячее одобрение, степень их готовности этих людей следовать общепринятым нормам не очень высока.
  2. Самоактуализирующиеся люди не проявляют сиюминутного нетерпения, не выражают недовольства общественным устройствам с намерением его преобразовать, хотя от времени и выказывают негодование по поводу проявления несправедливости. Это не отказ от борьбы. В ситуации, когда возможны быстрые радикальные изменения, этим людям не занимать отваги и решимости. Хотя они не относятся к радикально настроенным элементам в обществе, но они легко могут ими стать. Во-первых, эти индивиды отличаются высоким интеллектом, большинство из них имеют цель в жизни, связанную с улучшением мира. Во-вторых, они весьма реалистичны и не склонны к значительным, но бессмысленным жертвам. Другое свойство этих людей – стремление радоваться жизни и хорошо проводить время. Вряд ли подобное стремление может быть совместимо с вечным бунтарством. Более того, этим людям кажется, что это слишком значительная жертва, которая не может быть оправдана полученными в результате выгодами.
  3. Эти люди взвешивают, анализируют, обдумывают и затем принимают самостоятельные решения. Этот подход, безусловно, отличается от обычного пассивного усвоения этноцентрическими субъектами всего, что предлагает культура, как демонстрируют участники исследований, посвященным авторитарным личностям. Отстраненность от культуры также проявляется в отстраненности от ее представителей, т.е. других людей, в любви к уединению, в слабо выраженном пристрастии ко всему знакомому, привычному.
  4. Самоактуализирующиеся люди – не просто представители другой культуры, они в целом менее модифицированы и сформированы этой культурой. В таком случае, можно  говорить о континууме с диапазоном от относительно принятия культуры до относительной отстраненности от нее. Если эта гипотеза имеет под собой какую-либо основу, из нее вытекает как минимум и еще одна: представители различных культур, наиболее далекие от них, не только отличаются менее сформированным национальным характером, но и в известной мере обладают большим сходством друг с другом, нежели с типичными представителями своей культуры.

НЕСОВЕРШЕНСТВА.

Нашим подопечным свойственны многие человеческие слабости. Они могут быть упрямыми, нудными, раздражительными. Они не свободны от поверстного тщеславия, гордыни, пристрастного отношения к собственным творениям, семье, друзьям.

Время от времени наши подопечные способны на неожиданные проявления  жестокости. Следует иметь в виду, что это очень сильные люди. Они вполне могут проявить ледяную холодность, когда ситуация этого требует; обычные люди неспособны на такие проявления.

Поглощенные своими занятиями, они могут быть рассеянными, утратить чувство юмора или позабыть об обычной вежливости. В подобных обстоятельствах они явно демонстрируют внутреннее отсутствие интереса к пустой болтовне, светским сплетням и т.д.

Даже природная доброта этих людей может привести к совершению ошибок, например, женитьбе из жалости, сближении с психически неуравновешенными людьми, занудами или неудачниками с последующим раскаянием.

И вместе с тем даже эти люди иногда могут быть нудными, эгоистичными, гневливыми, раздражительными или подавленными. Чтобы избежать разочарований в представителях человеческой расы следует, прежде всего, избавиться от иллюзией на этот счет. Совершенных людей не существует!

ЦЕННОСТИ.

Все без исключения самоактуализирующиеся люди автоматически «снабжаются» прочной основой для формирования жизненных ценностей благодаря своей внутренней динамике.

Однако это еще не все: та же внутренняя динамика ответственна за ряд других универсальных особенностей таких людей, в частности, 1) налаженное взаимодействие с реальностью, 2) ощущение родства с другими людьми, 3) удовлетворенность базовых потребностей, чему способствуют и другие обстоятельства, например материальное благополучие, 4) специфическое отношение к целям и средствам и т.д.

Одним из наиболее важных последствий подобного отношения к окружающей действительности, а также ее оценки является снижение остроты  или полное отсутствие конфликтов, борьбы, неопределенности во многих сферах жизни. Многие проблемы кажутся беспочвенными и теряют значимость в атмосфере  всеобъемлющего принятия. И дело не столько в том, что, ясно увидев проблему, легче ее разрешить, а в том, что эта проблема не была действительно значимой, а является результатом восприятия окружающей действительности больным человеком.

РАЗРЕЩЕНИЕ ПРОТИВОРЕЧИЙ.

У этих людей желания полностью согласуются с доводами рассудка. Известное изречение святого Августина «Люби Бога и делай, что пожелаешь» можно сформулировать иначе: «Доверяй своим побуждениям и будешь здоров».

Наши подопечные отличаются одновременно высокой духовностью и чувственностью до такой степени, что сексуальное удовольствие становится для них проводником в мир духовного, мир «религиозного». Исполнение долга нельзя противопоставлять удовольствию, а работу – игре, если исполнение долга само по себе удовольствие, а работа – игра, если люди ищут удовольствие в выполнении своих обязанностей и счастливы этим.

Самоактуализирующиеся люди сильно отличаются от среднестатистических, причем не только количественно, но и качественно, что дает нам основания предполагать существования двух видов психологии. В самом деле, изучая ущербных, слабо развитых представителей человеческого рода позволяет создать лишь ущербную психологию и ущербную философию. В то же время изучение самоактуализирующихся индивидов должно стать основой для более универсальной науки психологии.

***

В наше время есть самоактуализирующиеся личности?!

С праздником нашей победы!

Май 10th, 2011

Поздравляю всех россиян, жителей других стран с праздником Победы советских людей в Великой Отечественной Войне.

Пусть никогда человечество не будет так близко подходить к роковой черте, которая отделять людей от варваров.

Земля должна стать общим домом для всех, кто на ней живет, не зависимо от возраста, пола, религиозных, сексуальных, экономических, этнических, др. различий.

Здоровья всех и благополучия на Земле!

Праздничный салют: http://www.ntv.ru/novosti/228520/video/

Продвижение и поддержка здорового образа жизни и его выбора.

Май 3rd, 2011

По итогам работы Первой глобальной министерской конференции по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям (28-29 апреля 2011, г. Москва, делегации из 167 стран, представители ООН, ведущие ученые-медики – всего около 800 участников) была принята Московская декларация.
В декларации указано, что неинфекционные заболевания (НИЗ), главным образом сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и хронические респираторные заболевания, – основные причины смертности и нетрудоспособности – вызывают более 60% смертей в мире, 80% из которых приходится на развивающиеся страны. По оценкам экспертов, к 2030 году на долю НИЗ будет приходиться до 75% случаев смертей в мире.

В декларации отмечается, что профилактика и контроль НИЗ (неинфекционных заболеваний) требуют регулирования на всех уровнях и реализации широкого ряда многоуровневых и межсекторальных мер, направленных на весь спектр детерминант НИЗ (от индивидуального до структурного уровня) с целью создания необходимых условий для ведения здорового образа жизни.

Это включает в себя продвижение и поддержку здорового образа жизни и его выбора“.

«Особенное внимание следует уделять пропаганде здорового питания (низкому потреблению насыщенных жиров, транс-жиров, соли и сахара, значительному потреблению фруктов и овощей) и физической активности на первичном и вторичном звене профилактики во всех сферах жизни».

С праздником Светлой Пасхи!

Апрель 23rd, 2011

Как замечательно, что в 2011 приход по-настоящему весенней погоды совпал с Пасхой.

Праздник пробуждения сил природы после суровой зимы и духовных сил  в Человеке.

Будьте здоровы, счастливы.

Храни вас Господь.